インドのハーブでマサラチャイ
2017年 11月 05日
先日、インドから持ち帰ったカルダモン、クローブ、ブラックペパー、シナモンそして、生姜を加えてAnjaliさんに教えていただいたレシピでマサラチャイを入れました。
カルダモンは消化器管の不調を改善したくれたり 風邪を引きにくくしたりクローブに含まれるオイゲノールは抗酸化作用に優れ、老化を防止し動脈硬化を防ぎまた、消化を促進して胃腸を整えたり、吐き気を抑えたり、身体を温めたりする効能があるといわれています。
生姜も体を温めるので芯から温めてくれますね
by tiara-zakka
| 2017-11-05 21:03
| あれこれ